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心烦意乱7.0

类型:剧情片 印度 2020

主演:Saiyami  Kher  Rajshri  Deshpande  Roshan  M..  

导演:Anurag  Kashyap    

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剧情介绍

一个银行职员被失业丈夫的债务和她破碎的梦想压得喘不过气来,这时她在家中发现了一个看似藏有无限现金的秘密金库。">

心烦意乱的时候,怎样调整自己的心态??

心态不佳可以从认知和行为两方面进行调整,首先可以换一个角度思考问题,积极看待挫败,其次,鼓励自己多参加户外活动,出门散心,与人交往,都可以调整心态,改善不良情绪,人的不良情绪往往是因为心理的那一杆秤失衡了。

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