剧情介绍
在华盛顿特区，美国食品和药物管理局对越来越多的关于长途卡车司机使用非法安非他明的报告感到担忧。 这种被称为“bennys”或“co-pilots”的药丸在长途旅行中为卡车司机提供了不寻常的能量和延缓睡眠。 然而，许多卡车司机滥用这种药物，变得依赖它留下来。...">
神经衰弱失眠最佳调理？？？
神经衰弱是长期失眠、焦虑、精神紧张导致的，可以从心理、药物饮食、体育等方面进行调理。 神经衰弱多是因为精神因素引起的，长期精神压力过大，可导致精神持续紧张，产生焦虑、易怒、睡眠障碍、焦虑、抑郁、头晕、心悸、消化不良等表现。可通过以下方法进行调理： 调节心理状态、减轻思想压力：多与亲友沟通遇到的问题，业余时间可进行轻松的娱乐活动，听舒缓的音乐，使心情得到放松，压力得到缓解。早睡早起，避免熬夜，保证睡眠充足。睡觉时应保持环境安静，避免强光照射。如果经常失眠，建议应用调节睡眠药物；焦虑明显时根据医生建议，可应用抗焦虑药物。 合理膳食：饮食清淡，以平为补，避免使用辛辣刺激温燥食品。忌服用含酒精的饮料、
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