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剧情介绍

十个月是几天??

怀孕十个月是多少天: 整个怀孕期约为280天,预产期为末次月经的月份-3或+9,日子+7.如末次月经为1月15日,预产期为10月22日前后。 孕晚期饮食注意事项: 孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点,应该在孕中期饮食的基础上,进行相应的调整。 1、饮食要求多样化:孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。 2、补充足

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